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Realizo atendimentos presencias e online com foco em Emagrecimento Saudável para Mulheres 30+. Além disso, melhora da hipertrofia (ganho de massa muscular); reeducação alimentar; dietoterapias (diabetes, hipertensão, bariátrica).
Busco criar uma boa relação da paciente com a sua alimentação, assim ela terá autonomia nas escolhas dos alimentos e uma vida equilibrada!
Sobre a consulta
- Anamnese: conversa com a paciente sobre seus hábitos alimentares e a respeito de sua saúde;
- Cardápio semanal: plano dietético/alimentar individualizado conforme o objetivo e a rotina da paciente;
- Bioimpedância: exame que analisa o IMC e a composição corporal, dividindo em massa muscular; gordura corporal; gordura visceral; hidratação; densidade óssea; ingestão calórica diária; idade e taxa metabólica. Também está incluso a aferição das medidas da paciente;
- Solicitação e Análise de Exames Laboratoriais: para entender a saúde da paciente dentro dos parâmetros bioquímicos;
- Suplementação: avaliação da necessidade de suplementação individualizada para cada paciente e seu caso específico, levando em conta todos os outros passos anteriores;
- Retorno: retorno online INCLUSO em até 30 dias para adaptação do cardápio da paciente;
Ficou com alguma dúvida?
Pode me chamar no Whatsapp ou Instagram!
(11) 99176-4920 | @nutri.millenacortez
“Comer bem é investir em saúde para a vida toda.”